ヨガと旅とおいしいものと

ヨガ、グルメ、アクティビティ、コスメなど。色々試していきます!

アーユルヴェーダクッキング資格習得!

栄養学&クッキングコース終了! 

 

インドのリシケシにある

"AYUSKAMA AYURVEDA INSTITUTE"

インドのスパイスを使った料理や
タイプ別に合った正しい食材を選ぶ方法などなど学びました。

ここは、TTCはもちろん アーユルヴェーダ トリートメントコースなど色々あります。

 

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トリートメントするお部屋。

スチームバスもあります。

マッサージ 1,000ルピー×1時間

シロダーラ1,000ルピー×1時間

とリーズナブルです。
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お部屋はとっても綺麗✨

まだ新しいと思います。

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ダイニングルーム

ここで、朝昼晩3食食べれます。

冷蔵庫があるので、フルーツとか買ってきて保管できます🍈
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お食事はベジタリアン

ジンジャーティーやお水は常にあります。

 

私の部屋は角部屋で日当たりはよかったんだけど、Wi-Fiがいまいち。

他のお部屋は問題なかったみたいなので、部屋によると思います。

 

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